5 mejores suplementos para aumentar la masa muscular – ranking

Lograr aumentar la masa muscular es un proceso complejo, que incluye no solo hacer ejercicio, sino también seguir una dieta especial y tomar suplementos. Para que nuestros músculos crezcan, debemos proporcionarles los nutrientes necesarios. Desafortunadamente, es difícil obtener todas las proteínas, carbohidratos, aminoácidos y minerales de los alimentos. Los suplementos dietéticos para los atletas son realmente necesarios para un buen efecto en forma de una figura tonificada.

En las tiendas hay muchos tipos de nutrientes para ganar peso y quemar grasa. Los más populares son, por supuesto, los suplementos que nos ayudan a tener músculos más grandes. Hay tantos productos que a veces es difícil decidir cuáles son los mejores. Por eso, si buscas un remedio eficaz para aumentar la masa muscular, te presentamos una clasificación de los 5 mejores nutrientes para lograr músculos notables. 

1. Mass Extreme

Un suplemento dietético para el aumentar la masa muscular, basado en ingredientes naturales. Su funcionamiento se basa en:

  • aumentar la fuerza y la resistencia;
  • estimular el crecimiento de la masa muscular magra;
  • reducir la sensación de fatiga.

Es un suplemento que da resultado comprobado, cuyos efectos son los siguientes:

  • aumentar  la masa muscular  hasta un 96%;
  • incrementar  la fuerza en un 147%;
  • posibilitar formar músculos más intensamente, hasta un 30%;
  • aumentar la resistencia y la eficiencia del cuerpo;
  • funcionar rápidamente -¡efectos se notan después de solo 3 semanas de uso!

Además, Mass Extreme no contiene ninguna sustancia ilegal, es una combinación de ingredientes naturales probados como:

  • Extracto de alholva – aumenta la síntesis de glucógeno en los músculos, permitiendo la acumulación de células adicionales, lo que aumenta el volumen muscular;
  • 4-Aminoácido butanoico (GABA) – añade energía, mejora la eficiencia del cuerpo, afecta el proceso de quema de grasa. Aumenta la secreción natural de la hormona del crecimiento;
  • Ácido D-aspártico (DAA) – un aminoácido que aumenta la producción de testosterona en el cuerpo. Aumenta la eficacia del entrenamiento y proporciona más fuerza para realizarlo;
  • Ácido fosfatídico (PA) – aumenta el volumen celular y estimula el crecimiento celular. Participa directamente en el aumento de la masa muscular;
  • 5-Deoxi-Adenosil cobalamina – un poderoso ingrediente, responsable del crecimiento muscular durante la actividad física;
  • Extracto de raíz de Maca – añade energía, aumenta la resistencia y la eficiencia del cuerpo.

AQUÍ se puede encontrar más información

 

2. Testolan

Testolan es un producto cuya acción se basa en el aumento de la producción natural de testosterona, que es clave para el aumento de masa muscular. Usando Testolan sistemáticamente, en poco tiempo se pueden conseguir efectos como:

  • aumentar el nivel de energía para hacer ejercicio;
  • lograr músculos esculpidos;
  • aumentar  la fuerza;
  • ganar la masa muscular más rápidamente;
  • incrementar la libido.

Al igual que el suplemento anterior, Testolan también incluye productos naturales, por lo que su uso es seguro para el cuerpo.

Ingredientes de Testolan:

    • Alholva – regula los niveles de testosterona en el cuerpo, mejora la libido y el rendimiento sexual, reduce los niveles de azúcar y la presión arterial;
    • Tribulus terrestirs – fortalece los músculos y añade fuerza. Apoya la producción de testosterona;
    • Ácido D-aspártico (DAA) – añade energía para que el entrenamiento sea más efectivo;
    • Raíz de Maca – una fuente natural de energía, aumenta la fuerza;
    • Raíz de ginseng coreano – añade energía, mejora la circulación sanguínea, alivia el estrés, tiene un efecto positivo en la potencia;
    • Ashwagandha (withania somnifera) – fortalece los músculos, mejora la inmunidad, regula el equilibrio hormonal;
    • Semillas de granada – una fuente de vitaminas y microelementos necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo;
    • Magnesio – añade energía, aumenta la resistencia y la eficiencia, afecta el crecimiento adecuado y la regeneración de los músculos;
    • Fosfatidilserina – apoya el proceso de descomposición de la grasa, extiende los vasos sanguíneos;
    • Vitamina E – influye positivamente en el sistema cardiovascular, añade vigor;
    • Pimienta negra – apoya el sistema digestivo y los procesos metabólicos, aumenta la fuerza, fortalece la inmunidad.

AQUÍ se puede encontrar más información

 

3. Titanodrol

Titanodrol es un suplemento dietético para deportistas, que en poco tiempo ayuda a conseguir excelentes resultados en la formación de masa muscular. Su objetivo principal es regular la producción de testosterona en el cuerpo, aunque también ayuda a aumentar la fuerza y la resistencia, así como a apoyar la eficacia muscular durante el entrenamiento.

Composición de Titanodrol:

  • Ácido D-aspártico (DAA) – una fuente de energía que afecta la calidad del entrenamiento;
  • beta-alanina – un aminoácido, que es un precursor de la carnosina, responsable del equilibrio ácido-básico en el cuerpo. La beta-alanina previene la acidificación corporal, reduce la fatiga y favorece la regeneración;
  • L-Arginina – regula la secreción de la hormona del crecimiento, aumenta la resistencia muscular, apoya el flujo de oxígeno en las células y mejora la absorción de nutrientes;
  • Tribulus terrestris – una planta que mejora el flujo sanguíneo en los músculos, aumenta la fuerza y apoya el desarrollo muscular.

Titanodrol se recomienda para los atletas que quieren:

  • aumentar  la masa muscular rápidamente (hasta un 32%);
  • incrementar la resistencia y la capacidad de entrenamiento (en un 67%);
  •  regenerar los músculos más rápidamente;
  • mejorar la eficacia durante los entrenamientos;
  • incrementar el nivel de la libido.

 AQUÍ se puede encontrar más información

 

4. Mass ATTACK

Mass ATTACK contiene una alta dosis de proteínas y carbohidratos que nos permiten reponer calorías que necesitamos aportar más si hacemos mucho ejercicio y de forma intensiva. En el producto  encontrarás una serie de otros ingredientes, tales como:

  • Creatina – aumenta la fuerza y la resistencia durante el entrenamiento, afecta el crecimiento y la regeneración de los músculos;
  • taurina – un aminoácido no proteico, que inhibe los procesos catabólicos en el cuerpo y al mismo tiempo tiene un efecto anabólico;
  • BCAA – un grupo de aminoácidos necesarios para el desarrollo adecuado y la regeneración de los músculos;
  • Colágeno hidrolizado – apoya el funcionamiento y la salud de las articulaciones;
  • Complejo vitamínico – las vitaminas y los minerales son extremadamente importantes para el buen funcionamiento. En las personas que entrenan mucho, la demanda de estos ingredientes aumenta;
  • fitoesteroles para apoyar la producción natural de testosterona.

El efecto de Mass ATTACK se basa principalmente en proporcionar a los músculos una dosis adecuada de calorías y vitaminas, necesarias para su crecimiento correcto.

5. Mutant Mass

Es un clásico ganador de peso, cuyo ingrediente principal son los carbohidratos de alta calidad. Junto con ellos en el preparado encontraremos:

  • Grasa MCT – una grasa que se encuentra en el aceite de coco con muchas propiedades beneficionas para la salud. Aporta energía y favorece la regeneración muscular. Proporciona una mayor eficiencia en la formación de los músculos;
  • grasa de linaza – influye en los procesos metabólicos, ayudando a quemar la grasa más rápidamente. Añade energía, influye en la regeneración del cuerpo;
  • CLA – ácido linoleico conjugado – apoya el sistema inmunológico, acelera el metabolismo y, por lo tanto, acelera la descomposición de las células grasas.

Mutant Mass funcionará bien en el aumento de la energía y el rápido desarrollo de la masa muscular en los atletas.

Sobre Mario 59 Artículos
Creador del blog Sobre los Problemas Masculinos. Tiene 43 años. Tiene su propia empresa de transporte. Le gusta compartir su experiencia con otros. Conoce bien los problemas que tienen otros hombres, así que trata de ayudarlos escribiendo en el blog. Sus amigos y él tuvieron la idea de crear una redacción que se ocupa de los problemas masculinos.

Sé el primero en comentar

Dejar una contestacion

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.


*