5 migliori integratori per massa muscolare – classifica

La costruzione della massa muscolare è un processo complesso, che comprende non solo l’esercizio fisico, ma anche la dieta e l’integrazione. Affinché i nostri muscoli possano crescere, dobbiamo fornire loro i nutrienti necessari. Purtroppo, è difficile ottenere dal cibo tutte le proteine, i carboidrati, gli amminoacidi e i minerali. Gli integratori alimentari per gli atleti sono necessari per uno sviluppo della massa muscolare.

Nei negozi sono disponibili diversi tipi di nutrienti, gainer e bruciatori di grassi. I più popolari sono, naturalmente, integratori che aiutano lo sviluppo della massa muscolare. Ci sono così tanti prodotti che a volte è difficile decidere quali sono i migliori. E’ per coloro che sono alla ricerca di un rimedio efficace per l’aumento di peso che presentiamo una classifica dei 5 migliori integratori per massa muscolare.

1.Mass Extreme

Integratore alimentare per l’aumento della massa muscolare, a base di ingredienti naturali. Il suo funzionamento è basato su:

  • aumento della forza e della resistenza;
  • stimolazione della crescita della massa muscolare magra;
  • riduzione del senso di stanchezza.

Si tratta di un integratore di azione comprovata, con i seguenti effetti:

  • aumento della massa muscolare fino al 96%;
  • aumento della forza del 147%;
  • possibilità di eseguire una formazione più intensa fino al 30%;
  • aumento della resistenza e dell’efficienza del corpo;
  • azione rapida – effetti dopo sole 3 settimane di utilizzo!

Inoltre, il Mass Extreme non contiene sostanze illegali, è una combinazione di ingredienti naturali di comprovata efficacia, come ad esempio:

  • Estratto di fieno greco – aumenta la sintesi di glicogeno nei muscoli, consentendo l’accumulo di ulteriori cellule, che permette di aumentare il volume muscolare;
  • Acido Gamma-amminobutirrico (GABA) – aumenta energia, migliora l’efficienza del corpo, influisce sul processo di combustione dei grassi. Aumenta la secrezione naturale dell’ormone della crescita;
  • Acido aspartico (DAA) – un aminoacido che aumenta la produzione di testosterone nel corpo. Aumenta l’efficacia dell’allenamento e fornisce più forza per eseguirlo;
  • Acido fosfatidico (PA) – aumenta il volume cellulare e ne stimola la crescita. Contribuisce direttamente all’aumento della massa muscolare;
  • 5-Deoxy-Adenosil cobalamina – un ingrediente forte, responsabile della crescita muscolare durante l’attività fisica;
  • Estratto di radice di Maca aumenta energia, resistenza e l’efficienza del corpo.

Maggiori informazioni possono essere trovate QUI.

2. Testolan

Testolan è un prodotto che favorisce l’aumento della produzione naturale di testosterone, che è fondamentale per l’aumento della massa muscolare. Utilizzando Testolan sistematicamente, in breve tempo è possibile ottenere effetti come:

  • piu’ energia per esercitarsi;
  • muscoli scolpiti;
  • maggiore resistenza;
  • aumento piu’ veloce di massa muscolare;
  • aumento della libido.

Come l’integratore precedente, anche Testolan è composto da prodotti naturali, il che lo rende sicuro per l’organismo.

Ingredienti di Testolan:

    • Fieno greco – regola i livelli di testosterone nell’organismo, migliora la libido e le prestazioni sessuali, abbassa i livelli di zucchero e la pressione sanguigna
    • Tribulus terrestris – rinforza i muscoli e aumenta forza. Supporta la produzione di testosterone;
    • Acido aspartico (DAA) – dona energia per rendere più efficace l’allenamento;
    • Radice di Maca – una fonte naturale di energia, aumenta la resistenza;
    • Radice di ginseng coreano – aggiunge energia, migliora la circolazione sanguigna, allevia lo stress, migliora la potenza;
    • Ashwagandha (withania somnifera) – rafforza i muscoli, rafforza le difese immunitarie, regola l’equilibrio ormonale;
    • Semi di melograno – una fonte di vitamine e microelementi necessari per il corretto funzionamento dell’organismo;
    • Magnesio – aggiunge energia, aumenta la resistenza e l’efficienza, influisce sulla corretta crescita e la rigenerazione dei muscoli;
    • Fosfatidilserina – supporta il processo di decomposizione dei grassi, dilata i vasi sanguigni;
    • Vitamina E – influenza positivamente il sistema cardiovascolare, aggiunge vigore;
    • Pepe nero – supporta l’apparato digerente e i processi metabolici, aumenta la resistenza, rafforza l’immunità.

Maggiori informazioni possono essere trovate QUI.

3. Titanodrol

Titanodrol è un integratore alimentare per atleti, che in breve tempo aiuta a raggiungere ottimi risultati nella costruzione della massa muscolare. Il suo scopo principale è quello di regolare la produzione di testosterone nel corpo, anche se aiuta anche ad aumentare la forza e la resistenza, oltre a sostenere la pressione muscolare durante l’allenamento.

Composizione di Titanodrol:

  • acido aspartico (DAA) – una fonte di energia che influisce sulla qualità dell’allenamento;
  • beta-alanina – un aminoacido, che è un precursore della carnosina, responsabile dell’equilibrio acido-base nel corpo. La beta-alanina previene l’acidificazione del corpo, riduce la fatica e favorisce la rigenerazione;
  • L-Arginina – regola la secrezione dell’ormone della crescita, aumenta la resistenza muscolare, sostiene il flusso di ossigeno nelle cellule e migliora l’assorbimento dei nutrienti 
  • tribulus terrestris– pianta che migliora il flusso sanguigno nei muscoli, aumenta la forza e sostiene lo sviluppo muscolare.

Titanodrol è consigliato per gli atleti che desiderano:

  • rapido aumento della massa muscolare (fino al 32%);
  • aumento della resistenza e capacita’ di formazione (del 67%);
  • rigenerazione muscolare più veloce;
  • prestazione migliore;
  • migliorare la libido.

Maggiori informazioni possono essere trovate QUI.

4. Mass ATTACK

Mass ATTACK è costituito da un’alta dose di proteine e carboidrati, che permette di reintegrare le calorie, che abbiamo bisogno di fornire di più se ci esercitiamo molto e intensamente. Nell’integratore troverete una serie di altri ingredienti, come ad esempio:

  • creatina – aumenta la forza e la resistenza durante l’allenamento, influenza la crescita e la rigenerazione dei muscoli;
  • taurina – un aminoacido non proteico, che inibisce i processi catabolici nel corpo e allo stesso tempo ha un effetto anabolizzante;
  • BCAA – un gruppo di aminoacidi necessari per il corretto sviluppo e la rigenerazione dei muscoli;
  • collagene idrolizzato – sostiene il funzionamento e la salute delle articolazioni;
  • complesso vitaminico – vitamine e minerali sono estremamente importanti per il corretto funzionamento. Nelle persone che si allenano molto, la richiesta di questi ingredienti aumenta;
  • fitosteroli per sostenere la produzione naturale di testosterone.

Mass ATTACK principalmente fornisce ai muscoli una dose appropriata di calorie e vitamine, necessarie per la loro corretta crescita.

5. Mutant Mass

Si tratta di un classico gainer, il cui ingrediente principale sono i carboidrati di alta qualità. Insieme a questi nell’integratore trovi:

MCT olio – un grasso che si trova nell’olio di cocco con molte proprietà benefiche. Aumenta l’energia e sostiene la rigenerazione muscolare. Assicura  maggiore efficienza della formazione;

  • olio di semi di lino – incide sui processi metabolici, aiutando a bruciare i grassi più velocemente. Aggiunge energia, influenza la rigenerazione del corpo;
  • CLA – acido linoleico coniugato – supporta il sistema immunitario, accelera il metabolismo e quindi accelera la decomposizione delle cellule adipose.

Mutant Mass sara’ ideale per aumentare l’energia e un rapido sviluppo della massa muscolare degli atleti.

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Autore di  Problemi Maschili. Ha 43 anni. Gestisce la propria azienda di trasporti. Gli piace condividere le esperienze con gli altri. Egli sa bene quali problemi affliggono gli altri uomini, così egli cerca di aiutarli scrivendo sul blog. Insieme ai suoi amici ha avuto un'idea per formare una redazione di supporto per le problematiche maschili.

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