5 beste supplementen per spiermassa – ranking

Het opbouwen van spiermassa is een complex proces, dat niet alleen lichaamsbeweging, maar ook voeding en suppletie omvat. Om onze spieren te laten groeien, moeten we ze van de nodige voedingsstoffen voorzien. Helaas is het moeilijk om alle eiwitten, koolhydraten, aminozuren en mineralen uit voedsel te halen. Voedingssupplementen voor sporters zijn eigenlijk noodzakelijk voor een goed effect van een uitgebreider figuur.

Er zijn veel verschillende soorten voedingsstoffen, gainers en vetverbranders in winkels. De meest populaire zijn natuurlijk supplementen die ons helpen om grotere spieren te krijgen. Er zijn zoveel producten dat het soms moeilijk is om de beste te kiezen. Het is voor degenen die op zoek zijn naar een effectieve remedie voor gewichtstoename dat we een rangschikking van de 5 beste voedingsstoffen per gewicht presenteren.

1.Mass Extreme

Een voedingssupplement voor spieraanwas, gebaseerd op natuurlijke ingrediënten. De werking ervan is gebaseerd op:

  • Verhoogde kracht en sterkte;
  • stimulatie van magere spiermassa groei;
  • het verminderen van het gevoel van vermoeidheid.

Het is een bewezen werkingssupplement, waarvan de effecten als volgt zijn:

  • spieraanwas tot 96%;
  • stijging van kracht tot 147%;
  • Mogelijkheid om tot 30% intensiever te trainen;
  • het verhogen van het uithoudingsvermogen en de efficiëntie van het lichaam;
  • snelle actie – effecten na slechts 3 weken gebruik!

Wat meer is, Mass Extreme bevat geen illegale stoffen, is een combinatie van bewezen natuurlijke ingrediënten zoals:

  • Fenegriek extract – verhoogt de glycogeensynthese in de spieren, waardoor de accumulatie van extra cellen mogelijk wordt, waardoor het spiervolume toeneemt;
  • 4-Amino boterzuur (GABA) – voegt energie toe, verbetert de efficiëntie van het lichaam, beïnvloedt het proces van vetverbranding. Verhoogt de natuurlijke afscheiding van het groeihormoon;
  • D-Asparaginezuur (DAA) – een aminozuur dat de productie van testosteron in het lichaam verhoogt. Verhoogt de effectiviteit van de training en geeft meer kracht om deze uit te voeren;
  • Fosfatidinezuur (PA) – verhoogt het celvolume en stimuleert de celgroei. Neemt direct deel aan het vergroten van de spiermassa;
  • 5-Deoxy-Adenosyl cobalamine – een krachtig ingrediënt dat verantwoordelijk is voor spiergroei tijdens fysieke activiteit;
  • Maca Root Extract – voegt energie toe, verhoogt het uithoudingsvermogen en de efficiëntie van het lichaam.

Meer informatie vindt u HIER.

2. Testolan

Testolan is een product waarvan de werking gebaseerd is op het verhogen van de natuurlijke productie van testosteron, wat de sleutel is tot spiermassawinst. Met behulp van Testolan systematisch, in een korte tijd kunt u dergelijke effecten bereiken:

  • meer energie om te oefenen;
  • Gesculpteerde spieren;
  • Verhoogde kracht;
  • snellere toename van de spiermassa;
  • verhoging van het libido.

Net als het vorige supplement bestaat Testolan ook uit natuurlijke producten, zodat het gebruik ervan veilig is voor het lichaam.

Ingrediënten Testolan:

    • Fenegriek – reguleert het testosterongehalte in het lichaam, verbetert het libido en de seksuele prestaties, verlaagt het suikergehalte en de bloeddruk;
    • Ground mace – versterkt de spieren en voegt kracht toe. Ondersteunt testosteronproductie;
    • D-Asparaginezuur (DAA) – voegt energie toe om de training effectiever te maken;
    • Maca wortel – een natuurlijke energiebron, verhoogt de kracht;
    • Koreaanse ginsengwortel – voegt energie toe, verbetert de bloedcirculatie, verlicht stress, heeft een positief effect op de potentie;
    • Ashwagandha (groet traag) – versterkt de spieren, verbetert de immuniteit, reguleert het hormonale evenwicht;
    • Granaatappelzaden – een bron van vitaminen en micro-elementen die nodig zijn voor de goede werking van het lichaam;
    • Magnesium – voegt energie toe, verhoogt het uithoudingsvermogen en de efficiëntie, beïnvloedt de juiste groei en regeneratie van de spieren;
    • Fosfatidylserine – ondersteunt het proces van vetafbraak, verwijdt de bloedvaten;
    • Vitamine E – heeft een positieve invloed op het cardiovasculaire systeem, voegt kracht toe;
    • Zwarte peper – ondersteunt het spijsverteringsstelsel en stofwisselingsprocessen, verhoogt de kracht, versterkt de immuniteit.

Meer informatie vindt u HIER.

3. Titanodrol

Titanodrol is een voedingssupplement voor sporters, dat in korte tijd helpt om uitstekende resultaten te bereiken bij het opbouwen van spiermassa. Het belangrijkste doel is het reguleren van de productie van testosteron in het lichaam, maar het helpt ook om de kracht en het uithoudingsvermogen te verhogen en de spierpomp tijdens de training te ondersteunen.

Samenstelling Titanodrolu:

  • D-asparaginezuur (DAA) – een energiebron die de kwaliteit van de opleiding beïnvloedt;
  • beta-alanine – een aminozuur, een voorloper van carnosine, verantwoordelijk voor het zuur-base evenwicht in het lichaam. Beta-alanine voorkomt lichaamsverzuring, vermindert vermoeidheid en ondersteunt de regeneratie;
  • L-Arginine – reguleert de afscheiding van groeihormoon, verhoogt het uithoudingsvermogen van de spieren, ondersteunt de zuurstofstroom in de cellen en verbetert de opname van voedingsstoffen;
  • Bovengrondse foelie – een plant die de doorbloeding van de spieren verbetert, de kracht verhoogt en de spierontwikkeling ondersteunt.

Titanodrol wordt aanbevolen voor sporters die er om geven:

  • Snelle toename van de spiermassa (tot 32%);
  • verhoging van het uithoudingsvermogen en de opleidingscapaciteit (met 67%);
  • snellere spierregeneratie;
  • een betere pomp;
  • verbetering van het libido.

Meer informatie vindt u HIER.

4. Mass ATTACK

Mass ATTACK bestaat uit een hoge dosis eiwitten en koolhydraten, wat ons in staat stelt om calorieën aan te vullen, die we meer moeten leveren als we veel en intensief trainen. In de conditioner vindt u een aantal andere ingrediënten, zoals:

  • Creatine – verhoogt de kracht en het uithoudingsvermogen tijdens de training, beïnvloedt de groei en regeneratie van de spieren;
  • taurine – een niet-eiwit aminozuur, dat katabole processen in het lichaam remt en tegelijkertijd een anabole werking heeft;
  • BCAA – een groep aminozuren die nodig zijn voor een goede ontwikkeling en regeneratie van de spieren;
  • gehydrolyseerd collageen – ondersteunt de werking en gezondheid van gewrichten;
  • Vitaminecomplex – vitaminen en mineralen zijn uiterst belangrijk voor een goede werking. Bij mensen die veel trainen, neemt de vraag naar deze ingrediënten toe;
  • fytosterolen ter ondersteuning van de natuurlijke productie van testosteron.

Het effect van Mass ATTACK is voornamelijk gebaseerd op het geven van een passende dosis calorieën en vitaminen aan de spieren, noodzakelijk voor een goede groei.

5. Mutant Mass

Het is een klassieke gainer, met als belangrijkste ingrediënt koolhydraten van hoge kwaliteit. Samen met hen vinden we in de conditioner:

  • MCT vet – een vet gevonden in kokosolie met veel gezondheidseigenschappen. Het voegt energie toe en ondersteunt de spierregeneratie. Zorgt voor meer trainingsefficiëntie;
  • vlaszaadvet – beïnvloedt de stofwisselingsprocessen en draagt bij tot een snellere vetverbranding. Het voegt energie toe, beïnvloedt de regeneratie van het lichaam;
  • CLA – geconjugeerd linolzuur – ondersteunt het immuunsysteem, versnelt de stofwisseling en versnelt zo de afbraak van vetcellen.

Mutant Mass zal goed werken in termen van toenemende energie en snelle ontwikkeling van de spiermassa van sporters.

Over Marius 58 Artikelen
Schepper van O Mannelijke Problemen. Hij is 43 jaar oud. Hij runt dagelijks zijn eigen transportbedrijf. Hij deelt zijn ervaringen graag met anderen. Hij weet goed welke problemen andere mannen hebben, dus probeert hij te helpen door op de blog te schrijven. Samen met zijn vrienden had hij een idee voor een redactiekantoor dat sympathiek staat tegenover mannelijke problemen.

Geef als eerste een reactie

Geef een reactie

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*